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蔬菜,有什么,水果,赤豆,青豆
提問: 我朋友總大便拉不干凈
一天平均要2次，才拉干凈。是病嗎？
医师解答: 還有沒有別的癥狀？一般是屬于便秘還是腹瀉？患者的年齡？平時飲食情況怎么樣？請你把情況詳細的說一下好嗎？
年齡73，飲食以素為主。
年齡73，飲食以素為主。這算正常現象嗎？還是病
如無其它不適，沒有什么問題，可能與進食含纖維食物多有關。可以促進胃腸的蠕動。 含纖維的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少。 糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。
提問: 我朋友總大便拉不干凈
一天平均要2次，才拉干凈。是病嗎？
医师解答: 還有沒有別的癥狀？一般是屬于便秘還是腹瀉？患者的年齡？平時飲食情況怎么樣？請你把情況詳細的說一下好嗎？
年齡73，飲食以素為主。
年齡73，飲食以素為主。這算正常現象嗎？還是病
如無其它不適，沒有什么問題，可能與進食含纖維食物多有關。可以促進胃腸的蠕動。 含纖維的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少。 糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。
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