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提問: 夢見自己在廁所里撒尿
我每次在夢里夢見自己在廁所里撒尿,結果一撒就撒在了床上。這對我的自尊帶來了極大的傷害,請您一定要幫幫我。
医师解答: 首先應避免白天過度勞累,安排按時休息,晚上早點睡覺較好,因為睡后3小時膀胱內便貯存一定的尿液,而此時正是睡眠最深的時候,排尿一次,可避免尿床。晚飯不要過咸,晚餐后少吃甜食和高蛋白飲料,以免引起口渴;晚飯后盡量少喝水和飲料、牛奶等,可吃少量水果。
請問這是不是什么病;有沒有什么藥可以治療。
這不是什么病,注意調整自己的心態即可。因此不必用藥。睡前要少飲水?蚺趴招”悖備嫠咦約骸6嗨導復危岢忠歡問奔溆嵊興納啤? 非常感謝您對我們網站的信任與大力支持。放心求醫網的“疾病大全”欄目里面有各類疾病專題,詳細介紹了各種疾病的病因、病機、檢查診斷、治療方法和預防養生之道?隊飭俜判那笠酵摹凹膊〈筧逼檔饋?a href=http://www.fx120.net/jbdq/index.htm target=_blank>http://www.fx120.net/jbdq/index.htm
你上面說的我也堅持了,但還是每隔兩個月就尿一次床。 我還想問一下,為什么我每次在夢里撒尿都是在廁所里撒,而且每次夢到撒尿就一定要尿床呢?
這個是正常的,因為睡眠中因為膀胱充盈造成的刺激癥狀,傳遞到大腦,形成一個腦電波,所以在夢中自己總是在找廁所。一旦夢到排尿的話,就會造成尿床。 所以自己要有一定意識,一旦有這樣的情況,提醒自己要起來。慢慢地就能夠恢復正常了、
我在做夢時跟現實生活差不多,有沒有什么好的辦法提醒自己醒來?
建議適當改善睡眠質量才是根本。①遵循客觀規律:國人多半保持傳統的前后夜并重、中午小憩的睡眠;西方人則重視后夜與清晨懶睡,中午不休。不管哪一種,只要形成適合自己的規律就可以,不必勉強改變。但睡眠的基本需要、基本生理規律是一致的。不論你早睡早起,還是晚睡晚起,大致的睡眠時間和睡眠周期沒有不同?褂校綣隳母鐾砩纖緩茫蠆灰詰詼煒桃獠鉤淥擼悅庠斐啥裥匝貳"諮閃己孟骯擼毫己玫乃呦骯嚦梢曰竦米羆訓乃擼锏匠浞中菹⒌哪康摹1熱縊鞍迅米齙氖慮樽齪茫缺擾D蹋錘鑫濾瑁磺嵋衾鄭妹爛畹男砂檳憬朊蝸紓股硇牡玫匠溝椎姆潘傘"鄞叢烀籃沒肪常核呋肪車暮沒抵苯佑跋燜叩鬧柿俊I砭幽質械募彝ビ×看叢旌玫木幼』肪常跎偎吒扇擰?安撫煩亂心理:心理干擾是大多數人失眠的原因。保持平和的心態、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等,對擁有良好的睡眠是極為有益的。
建議適當改善睡眠質量才是根本。①遵循客觀規律:國人多半保持傳統的前后夜并重、中午小憩的睡眠;西方人則重視后夜與清晨懶睡,中午不休。不管哪一種,只要形成適合自己的規律就可以,不必勉強改變。但睡眠的基本需要、基本生理規律是一致的。不論你早睡早起,還是晚睡晚起,大致的睡眠時間和睡眠周期沒有不同?褂校綣隳母鐾砩纖緩茫蠆灰詰詼煒桃獠鉤淥擼悅庠斐啥裥匝貳"諮閃己孟骯擼毫己玫乃呦骯嚦梢曰竦米羆訓乃擼锏匠浞中菹⒌哪康摹1熱縊鞍迅米齙氖慮樽齪茫缺擾D蹋錘鑫濾瑁磺嵋衾鄭妹爛畹男砂檳憬朊蝸紓股硇牡玫匠溝椎姆潘傘"鄞叢烀籃沒肪常核呋肪車暮沒抵苯佑跋燜叩鬧柿俊I砭幽質械募彝ビ×看叢旌玫木幼』肪常跎偎吒扇擰?安撫煩亂心理:心理干擾是大多數人失眠的原因。保持平和的心態、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等,對擁有良好的睡眠是極為有益的。

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