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衰弱,自己的,您的,是有,陶冶情操
提問: 我是神經衰弱嗎
我得頭痛病多年，以前看醫生，說是風濕性頭痛，痛的時候頭很脹，然后伴隨心跳加快，痛的時候不能動，要靜靜的躺著會好一點;做過心電圖沒什么大礙;還有很長一斷時間總是多夢，眼睛一閉上就開始做夢，然后半夜醒過來睡不著，要等1-2個小時才能繼續入睡，自己感覺神經很敏感，脆弱。我想問醫生，這樣算不算偏頭痛，還是神經衰弱？我該怎么治療？
医师解答: 您的情況考慮與神經衰弱有關. 神經衰弱的治療一般均需要較長的時間，但治療過程中，患者應合理安排自己的生活。其中包括：應養成起居有定時，生活有規律，工作學習有計劃，保持勞逸結合，有張有弛的生活習慣，改變過去的不良習慣。如適當參加體育鍛煉，學習書畫以陶冶情操，戒煙、酒，參加輕微的體力勞動等等。保持正常的適度緊張，對提高學習和工作效率是必要的，是有利于早日恢復健康的。長期休息，生活缺乏目標，對健康是不利的。