固醇,食物,夜盲,少吃,豆制品
提問: 中風康復問題
尊敬的醫生您好 我的家人今年55歲 男性于今年5月8日中風 左基底節出血 13 ml 現在家康復 住院三個星期后 回家后又繼續輸液一個星期治療效果還好 當時天黑后就覺得什么也看不到 我們當時認為可能是中風引起的 最近 我們才發現他看別人打麻將時 看麻將牌眼花 還有昨天700鐘在我們家小院里自己練習走路 眼睛有一種感覺 立定能看清事物 就是一走路頭暈 覺得不敢邁步 心里沒底怕摔著 上星期醫生見意我去做腦CT檢查 可能是再次少量出血 我不敢告訴他可能是少量出血 怕他緊張 但是他也沒跟我去 我現在很擔心 沒有中風以前也有眼花的情況 戴100度的老花鏡 但是以前不夜盲啊 這到底是什么呀 我很著急 我買了維生素AD片 在服用以前我看了說明書 說此藥不可與今鎂 鈣的藥物一起服用 我的家人現在還服用了吡林西坦片還有降壓藥雅尼定 還有一葉中藥 不知道能不能惒這個維AD片 非常感謝
医师解答: 夜盲的處理. 1.如果坐在黑暗中五分鐘還看不到的話,可能就是患了夜盲癥 2.維他命A影響人的夜間視覺能力,若有夜盲的癥狀,服用大量維他命A可在數小時內獲得改善,但服用大量維他命A須經醫師同意 建議積極控制高血壓,并注意以下飲食. 1、限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜,少吃咸食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,每天吃鹽應以5克以下為宜。   2、少吃甜食。甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進 動脈硬化。   3、少吃動物脂肪。動物含膽固醇量高,可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。   4、戒煙少酒。有煙酒嗜好的高血壓患者,會因煙酒過多引心肌梗塞,腦中風。   5、宜多食鉀食物。鉀在體內能緩沖納的食物有:黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。   6、宜多吃含優質蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。   7、鈣食物。美國醫學專家認為,高血壓患者每天堅持食入高鈣食物,能使2/3左右的人受到明顯的降壓效果。含鈣的食物很多,如奶制品、豆制品、芝麻醬、蝦皮、海帶、骨頭湯、黑木耳、核桃、沙丁魚、雞蛋等均含鈣豐富。
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我們昨晚試過了,我的家人在黑暗中過五分鐘后與其他人看到的是一樣的,那就不是夜盲了吧 那應該怎么辦呀 
請測量一上血壓,可能血壓稍高。腦出血預防 高血壓、動脈硬化是腦出血的重要危險因素,而過度興奮、激動、便秘、酗酒是腦出血的常見誘因。因此,針對上述危險因素和誘因,采取相應措施,積極防治高血壓病和動脈硬化癥,對預防腦出血的再發生,對降低腦出血的發生率、死亡率均有重要意義,接受治療者可降低50%左右。具體措施是: 堅持服用降血壓藥物,使血壓穩定在安全理想水平,收縮壓在20千帕以下。 少食含膽固醉高的食物,食量適度,可少量飲酒,忌煙,防止過胖。 生活規律化,心胸要寬闊,防止情緒激動,多食新鮮蔬菜、水果。 當有血壓升高,高血壓性腦病或有出血傾向時,均應及時積極治療,以免導致腦出血。 嚴重的咳嗽、便秘和性交活動可使腦出血再發,不可忽視。 鍛煉癱瘓肢體不可過急過早,更不能過于劇烈和粗暴。
請問醫生:   每天早晨醒來 血壓是不是會稍高一些 收縮壓100以內擴張壓142安全嗎正常情況下一般在90以內130左右為什么清晨血壓會偏高呢,我們如何采取措施
清晨血壓高可能與藥物的作用減弱和早上激素的分泌有關。您目前的情況血壓稍高,建議咨詢醫生調整用藥。請在臨床醫生指導下用藥。  高血壓是影響人們身體健康的“元兇”之一,因此,要預防它必須做到:   注意精神活動正?A己玫摹⑽榷ǖ那樾魘茄刮榷ǖ鬧匾蛩兀窠粽趴墑固迥誚桓猩窬蛻鏨舷偎柚駛疃鑾浚賈卵股擼虼耍哐夠頰咭13智樾魑榷ǎ止芻澩錚換嫉沒際В刂魄樾韃ǘ跎僂爰凹ざ饈潛Vぱ刮榷ǖ鬧匾蛩亍?   注意運動,適當減肥。經常運動,參加體育鍛煉,可提高心血管系統性能,使血管的舒縮運動趨向正?⒖山檔脫嗆脫ǘ齲航夂馱し欄哐埂6醴室彩墻笛溝牧己梅椒ㄖ唬壞梢越檔脫梗箍捎行У卦し藍鮒嘌不<醴實姆椒ǎΣ扇∈實苯謚埔常黽踴疃康淖酆洗朧荒藶矣瞇閡┘醴省?   起居有常,生活規律。根據人體的生物鐘節律要求,必須養成按時睡眠,按時起床,按時就餐的良好習慣。   對于高血壓患者,生活規律是穩定血壓、恢復健康的保證。因此,高血壓患者要保證充足的睡眠時間,睡前1小時避免過度的思維活動或看電影、電視等。   飲食以低脂肪、低膽固醇為主,限制動物脂肪,如豬油、奶油等以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子等的攝入,多食用植物油,如豆油、菜籽油等,因其中含有不飽和脂肪酸,可促進膽固醇排泄,減少血液中膽固醇的含量。   多吃含碘食物,如海帶、紫菜等海產品,因為碘可減少膽固醇在動脈壁的沉積,防止動脈硬化的發生。   多吃一些含維生素C較高的新鮮蔬菜和水果。維生素C參與細胞間質的生成和體內氧化還原反應,參與代謝反應,并具有加強排泄膽固醇的作用,使血脂含量降低。   少吃刺激性強的食物,如辣椒、濃茶、咖啡,不吸煙,少飲酒等,多吃清淡富含蛋白質的食物,如豆制品、豬血等動物血類制品。   限制食鹽的攝入量。食鹽量增加,必然引起鈉水潴留,使血容量增加,引起心臟排出量增加而致血壓升高,加重心臟負擔,因此,要限制食鹽量的攝入,每日應控制在5克以下。   養成每日定時排大便的習慣,多食含纖維素較多的食物,如豆類、芹菜等,以抑制膽固醇的吸收。

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